FlyLady: let je v redu – hiša je še vedno čista!

Kot večina gospodinj obožujem red in ne skrivam, da mu rada posvečam svoj čas, saj ga ne obravnavam kot delo, temveč kot aktivno rekreacijo. Gospodinjskih opravil se rada lotim na globalni način – vse pustim in ves dan pospravljam po omarah ali pospravljam kopalnico od tal do stropa.

A če smo iskreni, to ni ravno učinkovito: da bi bila vsa hiša ves čas pospravljena, morate ves čas skakati naokoli z vedrom in krpami – brez prekinitve!

Od kod je prišla “leteča dama”?

Verjetno gre za podobno razmišljanje kot pri ameriški Marli Sealey. Verjetno tudi njej niso bili všeč neurejeni kotički v hiši in se je spraševala, kako bi lahko ves ta nered spravila v sistem.

Zato je zasnovala rutino, ki jo je poimenovala FlyLady – “leteča dama” -, da bi poskrbela za red v svoji hiši.

Marley je racionaliziral gospodinjska opravila in pripravil prilagodljiv in preprost sistem, ki ga lahko upravlja vsak od nas. To je večtočkovni sistem.

Vživite se v vlogo popolne gostiteljice

Marley predlaga, da vsak od nas dan začne s preobrazbo: takoj ko vstaneš iz postelje, nehaš biti nedejavna oseba in postaneš oseba dejanj. Kako to storiti?

– Posteljo pospravite takoj, ko jo zapustite seveda, če je LM ljubljeni mož že vstal .

– Oblecite se, vendar ne v frotirno haljo s cvetlicami – imeti morate posebno delovno, a domačo obleko, zadostuje tudi športna obleka. Čevlji: pozabite na copate, tudi na svoje najljubše krznene.

Nositi morate čevlje z vezalkami, saj vas ohranjajo urejene in jih ni lahko odkopati, če ste leni.

– Pojdi v kopalnico, pospravi in si nanesi malo domačega ličila.

Zdaj ne boš videti kot nered, in če bo prišel vodovodar ali se ustavil sosed, bosta videla urejeno žensko. To je preprosto? Tako začnete dan? Odlično, zato preidemo na naslednji korak.

Sistem podira rekorde

Da bi živeli kot FlyLady, se vam ni treba zbuditi s petelini in ves dan čistiti. Hišo razdelite na večja območja, območja vaših prizadevanj: idealno bi bilo, če bi jih bilo pet, kolikor je delovnih dni.

15 minut na dan morate porabiti za urejanje določenega območja: npr. kuhinjske okenske police, police z otroškimi stvarmi, škatle za čevlje … Ne smete delati več stvari hkrati – eno področje, ena tema, ena stvar.

Tako se bodo razmere v hiši postopoma normalizirale. Ključno sporočilo ni delati, temveč IZBOLJŠEVATI, da se izbranemu področju posvečate natanko 15 minut predlagamo celo, da imate pri sebi časovnik, da vas ne zanese in da se ne navadite na nov ritem . Samo četrt ure in vašega malega popravljanja je konec, pa še utrujeni niste!

Danes sem pospravila obešalnik na hodniku. To me že nekaj časa moti – čas je, da vetrovke preidejo v zimsko “hibernacijo”, puhovke pa naj zapustijo temno sobo.

Nekaj stvari dajte v koš za smeti, nekaj stvari dajte v pranje. Preveril sem rokavice in kape – to je to, pripravljeni smo na hladno vreme.

Nasvet tistega, ki leti

Elena Malysheva, M…Ljubljana

– Elena, s sistemom živiš že več mesecev. V njem se počutite udobno?

– Da, čutim, da mi FlyLady veliko pomaga v vsakdanjem življenju. Bistvo te metode je v tem, da je v hiši red, ne le rutinsko, ampak tudi vmes. Sem del skupnosti, kar me navdaja z dobrim občutkom – in občutek, da nisem sama, saj na tisoče žensk počne isto, kar počnem jaz s svojim domom.

Zelo mi je bilo všeč, da sem lahko veliko stvari naredil dobesedno “on the fly”. Zjutraj na primer ne zapustim kopalnice, dokler ne osvežim umivalnika in s ščetko za stranišče ne očistim straniščne školjke. Sistem sicer potrebuje nekaj časa, da začne delovati “samodejno”, vendar ko se ga navadite, postane vse zelo preprosto.

– Ali se ne bojite tako strogega sistematičnega domačega življenja, še posebej to ni značilno za naš Slovenščina značaj??

– Ne, všeč mi je bila zamisel, da mi gospodinjskih opravil ne bi bilo treba jemati tako resno. To me je pritegnilo k sistemu!

Pred tem je bila čistoča moje hiše nepopolna: red, ko pa pogledam v omaro, je čas za “splošno” čiščenje. Zdaj je lažje. Na primer kuhinja: pet dni sem to počela 15 minut na teden, tiho pregledala vse, obrisala prah, preverila žita in pripravke. Naročite znotraj in zunaj.

Gre le za drugačno raven. Ne delaš tako trdo, vendar so koraki naprej ogromni. Na primer, odločila sem se, da bom pobrskala po svoji omari: nastavim časovnik – razpakiram, sproži se alarm – zaprem jo in odidem brez obžalovanja. Nisem zapravil veliko časa in nisem bil utrujen.

Za to obstaja razlog – ne postavljate si tako globalnih ciljev in zato začnete brez strahu. V resnici nisem tako strog do sebe – lahko sem utrujen in preskočim kakšno stvar.

– Kaj menite o vsakodnevnem čiščenju kuhinjskega korita??

– Navadil sem se, da je vedno videti kot nov, in to mi je všeč. Zjutraj pridem v kuhinjo in ta je čista, pomivalno korito se sveti, poleg njega pa je posebna sveža brisača.

Uporabljam ga za lovljenje kapljic po vsaki uporabi pomivalnega korita in na stenah pomivalnega korita ne pušča prog. Pri pranju avtomobilskih stekel ne uporabljam čistila za okna, saj ima preveč oster vonj, z rezultatom brez njega pa sem povsem zadovoljen.

– Katere so “vroče točke” v vašem domu in kako se je spremenilo vsakodnevno čiščenje??

– Največji nered naredimo na hodniku: lahko pustite vrečko ali pa stvari odvržete v koš za smeti. Zato je hodniku namenjena posebna pozornost. Pri komuniciranju na forumih sem začel spoznavati, da je treba uporabljati sodobne pripomočke, vse vrste “gizmov”: tako je hitreje in učinkoviteje.

Zato preučujem nove izdelke, kot so melaminske gobice, krpe za čiščenje oken za enkratno uporabo, krpe za brisanje prahu. Zdaj ga uporabljam le enkrat na teden – prihrani mi veliko časa in deluje zelo dobro.

– Imate domačo uniformo?

– V majicah in hlačah se počutim udobno. Ne maram vezalk, nosim samo copate.

– Veliko stvari zavržete?

– Pravzaprav si včasih upam. Jaz sem na primer razstavil omaro na loži, odvrgel veliko nepotrebnih knjig. In potem je bil eden od njih, kot da bi bilo to namerno, potreben! Najtežje se je posloviti od oblačil. Veste, da ga ne boste nosili, vendar ga je škoda zavreči. Spravim jih v vrečko, postavim v predsobo in pomislim: “Moral jih bom dati stran … V glavi si moraš postaviti prave misli in ugotoviti, kam poslati stvari, ki jih ne potrebuješ več …

– V prihodnosti se vidite v sistemu?

– Da, seveda, mislim, da se bom sčasoma naučil še bolj razporediti svoje energije, sistematizirati svoje domače skladiščenje na bolj učinkovit način. Morda si bom kupil nov kos opreme. Vesela sem, da lahko živim brez hitenja, da se lahko na nekatere pomembne dogodke, kot so družinska praznovanja, božič, silvestrovo ali velika noč, pripravim vnaprej, da imam red in lepoto ter da se ne sramujem tega, kako urejam hišo v vsakem trenutku.

Nekaj čiste norosti

Vsi imamo določene prostore v hiši, ki po našem mnenju niso neurejeni – nikoli.

Za FlyLady kuhinjsko korito postane ta vroča točka – to naj bi bilo utelešenje reda. Priporočljivo je, da je popolnoma čista.

Moja prijateljica, ki že leto dni živi s tem sistemom, na splošno pravi, da je bolje, če se umazana posoda kopiči okoli pomivalnega korita, sama pa mora biti brezhibna. Tukaj je priporočena tehnika za “oblikovanje” umivalnika, ki je primerna za prvo uporabo:

– Dodajte zamašek, zalijte umivalnik z vročo vodo in skodelico belila klora ali kisika ter pustite stati eno uro. Če imate dvojno pomivalno korito, začnite z enim.

– Nosite rokavice poskrbite za svoje roke , izpustite vodo. Izpiranje.

– Vzemite katero koli čistilno sredstvo v obliki prahu ali paste. Obrišite stene in s krtačo ali drugo opremo odstranite vso umazanijo pod robom umivalnika in okoli pipe. Izpiranje.

– Razpršite nekaj čistila za steklo in obrišite pomivalno korito, dokler se ne zasveti.

– Ob umivalnik postavite posebno brisačo. Sedaj ga obrišite do suhega vsakič, ko uporabite umivalnik, da se bo vedno svetil.

Seveda je vsakodnevno drgnjenje umivalnika do visokega sijaja nekoliko klinično, vendar je zjutraj, ko pridem v kuhinjo, lepa in sijoča; zdi se, da bo čez nekaj časa tako sijala vsa moja hiša.

Najprej hitro, pozneje dolgo

Manjših gospodinjskih opravil ne smete odlašati: pomerite bluzo – ne vrzite je na posteljo – dajte jo naravnost v omaro, štedilnik je umazan, razpršen kuhinjski predpasnik – vzemite krpo in takoj očistite. Zdaj bo trajalo nekaj minut, jutri pa eno uro!

Nisem privrženec nujnega čiščenja, vendar sta kuhinja in kopalnica že v enem tednu, odkar se ravnam po tem pravilu, veliko bolj čisti, prostega časa pa nikakor ni zmanjkalo.

Hoja po vročih točkah

V slovarju FlyLady je veliko novih izrazov in tu je eden izmed njih: Hotspot – vroča točka. To je izraz za kraj, ki čudežno naredi nered, in to se dogaja ves čas.

Dovolj je odložiti papirje ali revije, vreči pulover, nekaj zgoščenk in po nekaj urah se kup poveča in ga je treba takoj izprazniti. Primeri vročih točk – prednja miza, kuhinjska okenska polica, predal v spalnici.

Vroče točke je treba nenehno preverjati, v jeziku FlyLady, da jih razbremenite.

Najbolj natrpan prostor v naši hiši je kavč v dnevni sobi. Iz nekega razloga vanj vsi mečejo svoje stvari, torbe in vse, kar vzamejo iz njih, revije in kataloge ter najrazličnejše malenkosti. Včasih zvečer ni prostora za sedenje na kavču!

Dve rutini ali življenje na seznamu

Da, rutina je v množini, in sicer zvečer in zjutraj. Zvečer, preden greste spat, in zjutraj, ko se začne dan, imate vedno nekaj za postoriti, zato jih organizirajte.

Rutina zvečer:

Dom: pospravite v lahkem načinu – pospravite raztresene knjige, oblačila, igrače malčki lahko pomagajo .

Pripravite oblačila in najnujnejše stvari za jutri, spakirajte perilo.

Kuhinja: pomivanje posode, čiščenje pomivalnega korita, menjava brisač, brisanje tal.

Ugasnite “vroče točke”.

Naredite nekaj lepega zase – zbirajte kroglice, berite otrokom, kopajte se.

Sestavite seznam opravil – lahko je nekaj tako preprostega, kot je pomivanje posode in pomivanje posode , oblačenje za službo ali nanašanje maske za obraz.

Najbolje je, da si za večerno rutino določite določen čas in se ga ves čas držite.

Jutranja rutina:

Oblecite se in oblečete v posteljo.

Jutranja toaleta in hitro urejanje kopalnice: čiščenje umivalnika, pregled straniščne ščetke, menjava brisač.

Kuhinja: od večera je urejena, tako da pripravimo zajtrk, nahranimo družino, sebe, hišne ljubljenčke. Vzemanje hrane iz hladilnika za kosilo.

Doma: urejanje računov, ugašanje vročih točk.

Svojo rutino sem sestavil na podlagi tega, kar sem našel na internetu. Toda dobesedno v enem tednu so se preoblikovali, da bi ustrezali mojim potrebam. Na seznamu imam samo svoje stvari: preveriti otrokovo domačo nalogo, poklicati mamo, sprehoditi psa, zaliti rastline, dati semena v ptičjo krmilnico..

Doma ne puščajte smeti

Eden najpomembnejših elementov sistema je neusmiljen boj proti smetem. Pravilo je naslednje: če ste nekaj kupili, na primer novo revijo, morate staro revijo zavreči.

FlyLady svetuje, da občasno opravite manjše “racije” v iskanju neuporabljenih predmetov in jih brez usmiljenja odvržete. Z enim dejanjem lahko vzamete 27 stvari, med katerimi so: pivska pipa, star časopis, par nogavic, raztrgana majica, rabljena zobna ščetka, posušeno pisalo, zdravila in kozmetika s pretečenim rokom uporabe, embalaža, uničena hrana, razbite igrače, stvari, ki jih sovražite, itd.d.

Kakšno olajšanje, ko se odločiš: vsega tega ne potrebujem, nikoli mi ne bo prišlo prav. Po hiši leži veliko stvari, ki čakajo na čudež – kmalu bodo postale gospodinjska nuja, a iskreno, kdaj se je to nazadnje zgodilo?? Zbirka najrazličnejših odpadkov v moji hiši zdaj hitro konča v košu za smeti.

FlyLady?

FlyLady priporoča, da eno uro na teden namenite resnejšemu čiščenju, imenuje jo ura blagoslova hiše. To uro lahko pripišemo določenemu dnevu, na primer ponedeljku. Ali pa ga razdelite v več odmerkov, na primer po 20 minut. To je ura, ko bomo naredili nekaj s tega seznama:

– sesanje ali pometanje tal ne preveč – kotičke pustite brez nadzora ,

– prašenje,

– Umivanje tal v kuhinji ali kopalnici,

– Obrišite steklo na vratih in ogledalo v kopalnici,

– Prevzemanje časopisov in revij,

– Odnesite smeti,

– menjava posteljnine sodelujejo vsi družinski člani .

Ob koncih tedna ne čistim, le v nujnih primerih – počistim, če je prišlo do teptanja, razlitja ali razlitja. V ponedeljek moraš nadoknaditi zamujeno, vendar se moraš navaditi, da mu ne boš posvečal preveč časa.

Zapisal jo bom v majhno knjigo!

Najboljši način za urejanje vsega, kar morate storiti, je uporaba beležnice. Lahko je elektronska ali preprosta papirnata beležnica. V njem morajo biti navedeni prostori, na katere ste razdelili svoj dom, vaše rutine, prihajajoče naloge, nakupovalni seznami. Z beleženjem pripomorete k večji organiziranosti in boljši predstavi o tem, kaj je treba storiti, da boste lahko bolje razporedili svoj čas in energijo.

O meni, moja ljubezen!

Sistem je zasnovan za ženske in eden od njenih napotkov je, da si morate vzeti čas za vadbo, biti lepi, se razveseliti rokodelstva, cvetličarstva ali katerega koli drugega hobija.

Navsezadnje samo mi ženske vemo, kako resno, težko in trajno delo je biti gospodinja. In vendar si tako zelo želimo ostati ženske, ki se počutijo urejene, privlačne in uspešne, tudi če gre samo za gospodinjska opravila.

Moja večerna rutina vključuje nekaj stvari samo zame: poročila pri homeopatu, nego obraza, lahke vaje za hrbet in branje – knjig, katalogov cvetja, najljubših revij.