Tistim, ki vas pozivajo, da se odrečete kruhu, bi oporekal. Iz česa mora naše telo dobiti vitamin B?? Seveda lahko iz kruha dobite maščobo, vendar ne iz zdravega domačega žitnega kruha z otrobi. Že nekaj let ne zaupam pečenim izdelkom iz trgovin in si kruh pečem sama v Panasonicovem aparatu za peko kruha SD-ZB2502.
Potrebovali boste:
1,5 ch. l. suhi kvas,
300 g pšenične in 150 g ržene moke,
3 žlice. l. s pšeničnimi otrobi in zelišči,
2 žlici. l. rženi, pšenični in ječmenovi kosmiči,
1 žlica. l. makova semena,
2 žlici po. l. Mleko v prahu, sladkor, maslo, med,
1/8 skodelice oreščkov,
300 ml vode,
1 ch. l. sol.
Priprava: v stroj za kruh dajte vse sestavine po zaporedju iz recepta razen orehov .
Matice vstavite v dozirno posodo.
Izberite program “Dieta”, način “Kruh z dodatki”. Izberite velikost kruha, pritisnite start.
Ali je kruh z orehi okusen in ali je mogoče ga kupiti v trgovinah ali ga je treba speči doma?
Ali lahko v Sloveniji kupim kruh z orehi? Kje ga lahko najdem? Ali obstaja kakšna znana pekarna ali trgovina, ki ga ponuja? Rad bi poskusil ta okusni kruh in bi bil hvaležen za kakršnekoli informacije o tem. Hvala!